Présentation


Prenom: Sergio

Age: 17ans

Ville: ORLEANS

Temps de pratique: bientôt 2ans

Board actuelle:
-Deck zero (Chris Cole)
-Trucks venture silver
-Roulettes monkey 33mm
-Roulements abec 3

Tricks favoris:180 front, flip, 3 6 flip, crooked grind, ollie manual, flip front...

# Posté le jeudi 30 juin 2005 17:52

Modifié le dimanche 06 novembre 2005 17:46

Ollie

Ollie

DESCRIPTION:


Le ollie consiste à éféctuer un saut avec la planche sans s'aider des mains.
La manipulation pour l'efectuer est peu comune.


POSITION DES PIEDS ET DES EPAULES:


Le pied avant est situé sur le milieu de la board et la pointe du pied est sur le bord de la deck et ne doit pas dépasser.
Le pied arière quand à lui et situé sur le bout du tail avec juste la pointe des orteils qui le touche.
Les épaules doivent être impérativement parallèles a la board afin que celle ci ne fasse de rotation durant le ollie.


EXPLICATION:


Il faut donc éfectuer un mouvement de flexion extension très rapide avec les jambes.
Fléchissez bien et méttez une bonne partie de votre poid sur le pied avant, ensuite tapez le tail (arrière du skate) très fort tout en efectuant un saut.
Le pied arrière doit impérativement décoller et ne doit pas toucher le skate afin de monter le ollie le plus haut possible.
Le pied avant va rester sur le skate et avancer jusqu'au nose (l'avant du skate).
On appelle ce mouvement "grater" car le pied avant frote le grip (partie rugueuse sur le dessus du skate) et use beaucoup la chaussure.
Le pied avant monte donc jusqu'au nose, pliez bien les genoux dans les airs c'est très important ensuite apuyez sur l'avant afin de remettre le skate droite et reposez votre pied arriere sur les visses arrières et le pied avant sur les visses avant.


# Posté le jeudi 30 juin 2005 18:10

Modifié le jeudi 22 décembre 2005 05:33

Pop shove-it back

Pop shove-it back

DESCRIPTION:


Le pop shove it back est une rotation de la board à 180° dans le sens inverse des aiguilles d'une montre pour un goofy (ceux qui tapent le tail du pied gauche).Sinon pour les régulars (ceux qui tapent le tail du pied droit) c'est dans le sens des aiguilles d'une montre.

POSITION DES PIEDS ET DES EPAULES:


Le pied arrière est situé sur le bout du tail et il est situé sur le bord inverse d'ou la board va rotationer pour l'empêcher d'efectuer un "pressure flip".
Le pied avant est sur le milieu de la board ou plus vers le nose c'est comme vous le sentez.Il y a juste la pointe du pied avant de placée sur le bord du skate.
Epaules encore et toujours parallèles au skate.

EXPLICATION:


Vous devez donc placer une bonne partie de votre poid sur la jambe arière.
Tapez le tail d'un coup sec et en même temps tapez le de travers, comme si vous vouliez faire partir votre skate sur le côté.
Le pied avant quand à lui, en meme temps que vous venez de taper le tail il doit un peu pousser le skate dans le meme sens de rotation.
Sautez relativement haut et sur le côté pendant que le skate tourne en dessous de vous et ensuite replacez vos pieds sur les visses pour replaquer une fois que la rotation se termine.

# Posté le vendredi 01 juillet 2005 08:43

Modifié le jeudi 22 décembre 2005 05:33

Pop shove-it front


DESCRIPTION:


Le pop shove-it front est la même chose que le back mis à part le sens de rotation qui est inversé.

POSITION DES PIEDS ET DES EPAULES:


Le pied arrière est sur le coin du tail (coté talons) avec juste les orteils qui le touche.
Le pied avant est placé a plat en dessous des visses avant avec les orteils qui dépassent du bord du coté de la pointe des pieds.
Les epaules toujours parallèles a la board.

EXPLICATION:


comme d'habitude pensez a mettre une partie de votre poid sur la jambe arière.
Claquez donc votre tail au sol à l'aide du pied arrière tout en faisant tourner la planche derrière vous et continuez un peu la rotation a laide du pied avant.
La planche va rotationer derrière votre dos, pensez donc à sauter vers larrière afin de ratérir dessus et replacez vos pieds sur les visses du skate si possible.

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# Posté le vendredi 01 juillet 2005 11:16

Modifié le dimanche 25 septembre 2005 05:21

180 front

180 front

DESCRIPTION:


Le 180 front consiste à taper son ollie et de faire un 180° avec le corps et la planche dans le sens des aiguilles d'une montre pour un goofy.

POSITION DES PIEDS ET DES EPAULES:


Le pied arrière est situé sur le bord du tail ce qui va donc faciliter la rotation.
Le pied avant est placé comme une ollie mais pas trop vers l'arière car la rotation va foirer sinon.En dessous des visses avant ou plus au dessus du milieu du skate est convenable.
Les épaules ne sont pas parallèles mais presque perpendiculaires à la board afin de faciliter la rotation en 180.

EXPLICATION:


Il faut impérativement rouler lors de ce trick car rester sur place cela n'aporte aucune sensation et le rotation se fait très mal.
donc gérez bien votre poid sur le skate il faut qu'il soit répartit corectement afin de ne pas désiquilibrer la board lors du 180.Le mieux serait donc de mettre autant de poid sur vos deux jambes et ne pas trop s'apuyer plus sur une jambe que l'autre.
Comme pour le ollie fléchissez bien d'un coup avec un mouvement de flexion extension et tapez donc votre tail en chassant la board en frontside à l'aide du pied arrière et faites comme le ollie mais en même temps tournez votre buste dans le sens de la rotation et donnez un coup d'épaules très fort ensuite lors de votre ollie poussez bien vos pieds pour terminer la rotation.Atention vous allez retomber en fakie (en roulant en arrière) donc atention a ne pas perdre l'équilibre!!!
L'autre méthode c'est de taper un gros ollie 90° (il ne faut donc pas forcer le coup d'épaule) et il faut forcer la fin de la rotation avec les pieds.Cette méthode donne plus de style.

# Posté le mardi 05 juillet 2005 10:02

Modifié le jeudi 22 décembre 2005 05:34